Jeśli masz dosyć ponurego dnia i właśnie naszła Cię ochota na coś słodkiego, mamy dla Ciebie idealną zdrową opcję. Przedstawiamy bezglutenowe batony orzechowo-kokosowe przygotowane przez Aktywne…
Po świętach wszyscy przejedzeni, więc dziś przepis na sałatkę ze szpinakiem. Uwielbiam połączenie szpinaku i świeżych pomidorów. Do tego dobra oliwa, a jeśli ktoś lubi,…
Tradycja tradycją, więc jak co roku, tak i tym razem, Bazyliowy Mus przedstawia Wam prosty na przepis na pierniki, które upiekła, jak co roku z…
Pora na koktajl! Koktajl bananowy! Koktajl z jagodami goji! Koktajl z orzechami i ziarnami kakao – tak tak tak. Dawno nie było przepisów na koktajle,…
Jeśli macie ochotę na Świąteczny Pudding przygotowany w wyjatkowy sposób, ten przepis będzie dla Was idealny! Elke, która jest właścicielką The Muscle Bakery, poczuła już…
Oto niezwykle prosty przepis na muffiny owsiano – białkowe z wykorzystaniem naszego Białka Serwatkowego WPC o smaku Mince Pie. To dziecinnie proste: wrzuć wszystkie składniki…
Bazyliowy Mus przedstawia doskonały pomysł na koktajl potreningowy z odżywką białkową. Jest wpół do trzeciej w nocy, a ona nie skończyła jeszcze pracy na dziś, ale…
Ciasto waniliowe z orzechów nerkowca w wyśmienitej polewie, będzie doskonałą przekąską białkową między posiłkami lub wieczorem. Do przygotowania ciasta wykorzystano popularne produkty, w tym nasze…
Elke z The Muscle Bakery, przygotowała ten Vegan Satay Dip używając naszego VitaFiber™ oraz masła orzechowego. Dip jest super-zdrowy i możesz go wszechstronnie wykorzystać. Dodaj go jako sos…
Jeśli nie jesteś fanem produktów mlecznych, ale uwielbiasz zdrowe smakołyki, spróbuj doskonałego przepisu na ciasto wiśniowo – bananowe. Każdy kawałek zawiera 8 g białka, pochodzącego…
Co się stanie jeśli wymiesznamy nasze masło z orzechów laskowych z czekoladkami z organicznej pasty kakaowej? Otrzymamy doskonałe Ciasteczka Orzechowo-Kakaowe wypełnione najlepszymi wartościami odżywczymi! To…
Jeśli właśnie jesteście po ciężkim treningu i zasługujecie na duży deser, mamy coś bardziej niż odpowiedniego, specjalnie dla Was! Ostrzegamy, że przepis nie jest dla…
Lucy at Pole Fit and Flexy w przerwie między ćwiczeniami stworzyła dla nas idealny przepis na Czekoladowe Praliny Białkowe. Każda z nich ma tylko 42…
Vegan Fitness stworzyła bardzo prosty przepis na lody białkowe bezmleczne, używając tofu jedwabistego (silken firm tofu) oraz naszej Kompletnej Mieszanki Wegańskiej. Zaledwie cztery składniki i jedna…
The Muscle Baker uwielbia tworzyć przepisy na doskonałe przekąski paleo. Jeśli też jesteś fanem takich przyjemności, musisz spróbować przepisu na Migdałowe Kulki Paleo. Zapewniamy, że…
To idealny przepis na teraz – niby ciepło, niby zimno, niby jeszcze lato, a już trochę jesień. Przepis na krem z batatów przyda się każdemu. Bataty…
Kolejny „sposób na odżywkę białkową„, a więc ryż z odżywką białkową i owocami. Dobra alternatywa, gdy macie wielkie pragnienie na słodkie, a nie chcecie się…
Przedstawiamy doskonały przepis na batoniki z chrupiącym masłem orzechowym i płatkami śniadaniowymi doskonałe przy diecie wegańskiej. Batoniki posiadają wysoką zawartość błonnika (ze względu na wykorzystanie w…
Szybka, zdrowa, słodka, choć bez słodyczy – taka jest własnie sałatka z batatów i soczewicy! Idealna, gdy potrzebujesz zjeść coś, co Cię „zapcha”, a nie…
Ten mus to najprawdopodobniej najprostszy i najszybszy przepis jaki kiedykolwiek miałeś okazję poznać, a do tego jest przepyszny. Zawiera 14 g białka i 4 g…
Pomysły na dania z odżywką białkową, to coś, czego często szukacie. Nie dziwię się, bo nawet najpyszniejsze białko, może się znudzić i wychodzić uszami. Dziś…