NAJNIŻSZE CENY
ZAOSZCZĘDŹ DO 60%
BEZPŁATNA DOSTAWA
ZAMÓWIENIA POWYŻEJ 200 ZŁ
ZAUFANIE
PRZEJRZYSTOŚĆ, PRZETESTOWANIE
NAJWIĘKSZY ZAKRES
1,200+ PRODUKTÓW

Dieta i Odżywianie

  • Sycący Wegański Burger

    Ten sycący wegański burger jest pełen białka – 18 g. Idealny do zjedzenia samodzielnie lub ułożony w wysoką wieżę, aż do nieba, ze wszystkimi ulubionymi dodatkami. INSTRUKCJA 1.) Wymieszaj soczewicę ze wszystkimi mokrymi składnikami oraz siemieniem lnianym i wlej do blendera, ustawiając go na wysoką prędkość, następnie przelej miksturę do miski. 2.) Dodaj pozostałe składniki […]

  • Białko dla Wegan – Odżywki Wegańskie

    Jeśli Twoja dieta bazuje na roślinach, bez wątpienia pytano Cię wiele razy, skąd pozyskujesz białko. Dzisiaj przedstawimy rozstrzygającą odpowiedź na to irytujące pytanie. Przekażemy wszystkie potrzebne informacje na temat różnych rodzajów wegańskich białek, ich zastosowań i ich ważnych czynników. 5 CZYNNIKÓW, KTÓRE WARTO ROZWAŻYĆ PODCZAS WYBORU BIAŁKA WEGAŃSKIEGO Uzyskiwanie białka z roślin jest wystarczająco łatwe, […]

  • 13 Składników Niezbędnych do Pieczenia

    Suplementy i żywność dla aktywnych przydatne do wypieków. Jeśli twoja zdrowa dieta jest nudna to robisz to źle! Nigdy nie było lepszego czasu na przygotowywanie zdrowych przepisów. Odkryj 13 najpopularniejszych składników do przygotowania zdrowych przepisów na wypieki (a następnie piecz i inspiruj się wraz z przepisami dostępnymi na naszym blogu – The Core ™). Jeśli […]

  • Deser z Malinami, Nasionami Chia i Matcha

    Deser z Malinami, Nasionami Chia i Matcha Fit „słodycze” pomysłu Marty z Bazyliwego Musu są wśród Was bardzo popoularne, dlatego mamy od niej coś nowego – deser z malinami, nasionami chia i matcha. Ten zielony pudding o przyjemnej fakturze doda Wam energii i poprawi Waszą odporność. Matcha to zielona herbata w proszku o pięknym, zielonym kolorze. Jest bardzo […]

  • Sernikowe Batony z Czekoladowym Jajkiem

    Bądź gotowy na Wielkanoc z naszymi sernikowymi batonami, pokrytymi czekoladą (wielkanocna podstawa) i ozdobione mini jajeczkami. INSTRUKCJA: 1.) Rozpuść olej kokosowy na patelni (lub w mikrofalówce, jeśli wolisz), a następnie wymieszaj ze zmielonymi płatkami owsianymi, całymi płatkami owsianymi i wybranym słodzikiem / cukrem. Uwaga: wartość odżywcza będzie różna, w zależności od tego jakie składniki wybierzesz 2.) Po […]

  • Czekoladowe Jajeczka Białkowe

    Hebe jest już bardzo zajęta przygotowaniami do Wielkanocy, a w jej kuchni powstaje wiele przepisów. Jednym z nich dzielimy się z Wami już dzisiaj. Możemy zagwarantować, że nie przesadzamy mówiąc, że pomysł jest naprawdę WIELKAnocny 😀 Wypróbuj Czekoladowe Jajeczka Białkowe z nadzieniem o smaku bananowym i masłem migdałowym. Przekonaj się, że to idealny deser – […]

  • Truskawkowe Gofry Białkowe

    Szukasz przepisu, który sprawi, że zwiększysz spożycie białka w ciągu dnia? The Muscle Bakery zaserwowała nam te truskawkowe gofry białkowe z zawartością ponad 45 g białka na 2 porcje. Przygotuj je za pomocą gofrownicy i delektuj się smakowitym wzrostem mięśni 😛 INSTRUKCJA: Dodaj wszystkie składniki do blendera i blenduj, aż uzyskasz gęstą, ale gładką konsystencję przypominającą […]

  • Fit Czekoladki z Odżywki Białkowej

    Bazyliowy Mus zaskoczyła nas kolejnym doskonałym przepisem na FIT czekoladki z odżywki białkowej. Fit pralinki zrobione są z odżywki białkowej i oleju kokosowego, słodkie i bardzo proste w przygotowaniu. Całkowity czas ich przygotowania to mniej więcej godzina – każdy znajdzie ją w ciągu dnia (a jeśli mówi, że nie znajdzie to Bazyliowy Mus poleca wyłączenie […]

  • Masło Białkowo – Czekoladowe

    Jakiś czas temu zapytaliśmy na naszym Facebook-u, czy chcielibyście poznać przepis na masło białkowo – czekoladowe, które trafnie nazwaliśmy BULKtella. Odpowiedź była fenomenalna, dostaliśmy ponad 600 like-ów, dzięki czemu wpis ten stał się jednym a najpopularniejszych na naszej osi czasu. Prosty, ale jednocześnie niezwykle satysfakcjonujący przepis na masło czekoladowe o niesamowitym makro. Idealny substytut na […]

  • Niskokaloryczne zamienniki żywności

    Aby schudnąć, musisz doprowadzić do deficytu kalorii. Istnieje wiele sposobów na zmniejszenie spożywanych codziennie kalorii i niekoniecznie wymaga to drastycznych działań. W tym artykule przyjrzymy się niskokalorycznym alternatywom , które możesz wprowadzić do swojej diety. PASTA / RICE / NOODLES Jeśli próbujesz utrzymać niskie spożycie węglowodanów, jest szansa, że ​​Twój talerz wygląda trochę pusto, zawiera […]