NAJNIŻSZE CENY
ZAOSZCZĘDŹ DO 60%
BEZPŁATNA DOSTAWA
ZAMÓWIENIA POWYŻEJ 200 ZŁ
ZAUFANIE
PRZEJRZYSTOŚĆ, PRZETESTOWANIE
NAJWIĘKSZY ZAKRES
1,200+ PRODUKTÓW

Dieta i Odżywianie

  • Kolorowy Tort Urodzinowy

    Słyszeliśmy, że jeszcze nie macie dość naszych urodzinowych propozycji na torty. Kolorowy Tort Urodzinowy przygotowaliśmy specjalnie na nasze 12 urodziny! INSTRUKCJA: 1.) Rozgrzej piekarnik do 160 stopni C. 2.) W misce wymieszaj wszystkie składniki na ciasto. Najpierw zmieszaj suche składniki, a następnie wlej do nich mokre. 3.) Po połączeniu, podziel miks na kilka misek (w […]

  • Mini Pączki o Smaku Tortu Urodzinowego

    Co się stanie, gdy połączysz klasykę z odrobiną smaku i kolorową, magiczną posypką? Mini Pączki o smaku tortu urodzinowego… mogą okazać się Twoim ulubionym białkowym wypiekiem. INSTRUKCJA: 1.) Rozgrzej piekarnik do 150 stopni C. 2.) Spryskaj patelnię na pączki, niskokalorycznym olejem w sprayu lub olejem kokosowym (jeśli wolisz). Rozgrzej piekarnik podczas przygotowywania mieszanki. 3.) Mieszaj […]

  • Tort Czekoladowo-Bananowy na Urodziny Bulk

    Aby uczcić 12 urodziny BULK POWDERS®, postanowiliśmy przygotować własny tort urodzinowy z wysoką zawartością białka. Ten przepis tworzy czteropoziomowe ciasto czekoladowe i bananowe, które powinno dać się podzielić na około 20 kawałków! Ilość można zmniejszyć o połowę, aby uzyskać mniejszy tort. INSTRUKCJA: 1.) Rozgrzej piekarnik do 170 stopni C. 2.) Nasmaruj cztery 7-calowe foremki do […]

  • Białkowe Trufle na Urodziny Bulk

    Te smaczne białkowe trufle są bogate w białko i potrzebujesz tylko czterech składników, aby je przygotować. Będą świetną przekąską o każdej porze dnia, a także doskonale nadadzą się do ozdobienia dowolnego ciasta wysokobiałkowego (jak widać na załączonym obrazku 😉 !). INSTRUKCJA: 1.) Połącz wszystkie składniki w misce i dobrze wymieszaj. Rezultatem powinna być dość lepka […]

  • Deser Wegański na Szybko

    Bazyliowy Mus postanowiła przygotować kolejny przepis z wykorzystaniem naszych nasion Chia. Deser Wegański na Szybko będzie idealny dla wegan i nie tylko… Czas przygotowania deseru to około 10 minut, z czego większość czasu należy poświęcić na czekanie 😛 Wystarczy wsypać do wybranego naczynia nasiona Chia, dodać jogurt, wymieszać, poczekać, następnie dodać wybrane owoce, czekoladę (opcjonalnie) […]

  • Must Have w Kuchni – czyli Mąka Kokosowa

    Jak wiadomo istnieje wiele rodzajów mąk, począwszy od tych ze zbóż, po te z orzechów, jednak mąką na którą warto zwrócić uwagę, jest zdecydowanie mąka kokosowa. Czym właściwie jest mąka kokosowa i skąd pochodzi? Mąka kokosowa to produkt uboczny wytwarzania mleka oraz oleju kokosowego – powstaje z miąższu orzecha kokosowego. Dlaczego akurat mąka kokosowa? Mąka […]

  • Smoothie z Zieloną Herbatą Matcha

    The Muscle Bakery przygotowała dla Was przepis na idealne smoothie z matcha, które idealnie sprawdzić się, gdy właśnie padacie z nóg po treningu… 2 minuty i gotowe! 😉 INSTRUKCJA: 1.) Wrzuć wszystkie składniki do blendera o wysokiej mocy i blenduj, aż konstystecja stanie się delikatna i kremowa. * Polecamy mniejszy blender, taki jak np. Nutribullet, […]

  • Jak Utrzymać Formę Na Wakacjach

    Cały świat ogarneła fala bycia „fit”. Pudełka z posiłkami, zdjęcia potraw i codziennych treningów na siłowni to już norma na portalach społecznościowych, jednak co zrobić gdy trafia się nam wyjazd służbowy lub wymarzony urlop nad jeziorem, czy w ciepłych krajach, jak utrzymać formę nie popadając w skrajności i nie odmawiając sobie przyjemności. Jako iż często […]

  • Wegańskie Odżywki Białkowe – Porównanie

    Czy białko w proszku może być wegańskie? Zapytajcie jednego ze swoich wujków (który „kiedyś chodził na siłownię”… w latach 80-tych), a prawdopodobnie usłyszycie, że białko w proszku to serwatka. Trudno mu się jednak dziwić, był czas kiedy białko w proszku było na bardzo podstawowym poziomie. Czasy się zmieniły. Białka w proszku nie są już ograniczone […]