Proteinowe Placuszki z Ciecierzycy

Aktywne Żywienie przygotowała dla nas kolejny doskonały przepis, jeśli więc macie ochotę na przepyszne Proteinowe Placki z Ciecierzycą koniecznie musicie zapoznać się z przepisem poniżej.

Sposób przygotowania:

  • białka oddzielamy od żółtek (lub wybieramy Białka Jaj w Płynie)
  • białka jaja z dodatkiem soli ubijamy na sztywną pianę
  • żółtka z dodatkiem erytrolu miksujemy na puch, dodajemy ciecierzycę i dokładnie blendujemy
  • do masy dodajemy ubitą pianę i delikatnie mieszamy, dodajemy obydwie mąki, proszek do pieczenia i ponownie mieszamy
  • rozgrzewamy patelnię z olejem i smażymy placuszki z obydwóch stron
  • śmietankę kokosową mieszamy z odżywką białkową
  • podajemy z ulubionymi owocami, orzechami i polewą

DSC07783

Smacznego i na zdrowie!

Wypróbuj przepis! Opublikuj zdjęcie swoich placuszków na FacebookTwitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bulkbakes

Czy podobał Ci się ten artykuł?

Dziękujemy za Twoją opinię